Зачем взвешивать школьный рюкзак ?

Версия для слабовидящих


Многие родители увлечены сбором ребенка в школу и совсем не задумываются про вес рюкзака.

Согласно требованиям Роспотребнадзора вес школьного ранца должен быть следующий:
— 1,5 кг для учеников первого-второго классов;
— 2 кг для третьих-четвертых классов;
— 2,5 кг для пятых-шестых классов;
— 3,5 кг для седьмых-восьмых классов;
— и 4 кг для девятых-одиннадцатых классов.

Почему важно соблюдать эти требования ?
Активное формирование осанки идет до 7-8 лет, поэтому особенно важно контролировать вес рюкзака в первые годы обучения вашего ребенка в школе.

Правильная осанка — залог здорового позвоночника

Полезные советы:
1) Если необходимо положить больше вещей, а рюкзак уже тяжелый, то используйте дополнительный пакет или сумку.
2) Во многих начальных школах можно оставлять учебники в классе, что позволяет носить в школу только рабочие тетради.
3) У некоторых моделей рюкзака есть ортопедическая спинка, что позволяет сохранять естественные изгибы позвоночника.

С уважением, Корсунская Лариса Анатольевна — врач педиатр, детский врач аллерголог-иммунолог

корсунская лариса анатольевна врач аллерголог-иммунолог

Рубрика «3 важных вопроса»

Отвечает врач-педиатр и детский аллерголог-иммунолог Корсунская Лариса Анатольевна Стоимость первичного ...
Подробнее
Аппарат ультразвукового SMAS-лифтинга Ultraformer

Аппарат ультразвукового SMAS-лифтинга Ultraformer

В центре "Здоровье" появился новейший аппарат ультразвукового SMAS-лифтинга Ultraformer ULTRAFORMER ...
Подробнее
центр здоровье прививка, вакцинация от ковид

Рекомендации по подготовке к вакцинированию

РЕКОМЕНДАЦИИ ММЦ ВЛ "Здоровье" по подготовке к вакцинированию от COVID-19, ...
Подробнее