Хвойная ванна — водная процедура, которой лечат нервную систему, сердце, сосуды и органы дыхания. Хвойный экстракт содержит вещества, успокаивающие человека, поднимающие иммунитет, снимающие симптомы острых респираторных заболеваний.

Как работает хвойная ванна

Витамины группы В, дубильные соединения и летучие масла из хвойного экстракта переходят в воду и впитываются в кожу под действием тепла. Вещества проникают в кровь и лимфу, ускоряют обменные процессы, заставляют организм избавляться от токсинов. После курса хвойных ванн человек чувствует себя спокойным и бодрым одновременно, перестает регулярно болеть ОРВИ и гриппом.

Перед процедурой ванну наполняют водой температуры тела и добавляют 100 мл жидкого хвойного экстракта.

Кому нужна хвойная ванна

Хвойная ванна полезна при таких болезнях:

• невроз и депрессия;
• бессонница;
• хроническое переутомление;
• ожирение и целлюлит;
• регулярные простуды и вирусные болезни;
• неврастения.

Подготовка

Врачи ММЦ ВЛ «Здоровье» в Гатчине назначают хвойные ванны после осмотра. Они рассчитывают длительность курса в зависимости от состояния здоровья человека.

Хвойную ванну принимают через два часа после еды. В идеале — вечером за два часа до сна.

Перед процедурой принимают душ.  

Время процедуры

Прием хвойных ванн занимает до 15 минут. Длительность процедуры выбирает врач-физиотерапевт при составлении плана лечения. Обычно для закрепления эффекта назначают 12-15 ванн через день или каждый день.

Противопоказания

• ишемическая болезнь сердца;
• при любых опасных новообразованиях;
• при атеросклерозе;
• детям до 3-х лет;
• беременным женщинам.

Часто задаваемые вопросы

- Пахнет ли вода?

Вода в хвойной ванне пахнет еловым или сосновым бором и смолой. Запах успокаивает и настраивает на философский лад.

- Пахнет ли тело?

Тело после ванны пахнет хвоей в течении первых десяти минут.

- Остаются ли на коже следы?

Следов на коже не остается.

Записаться к врачу ММЦ ВЛ «Здоровье» для осмотра и назначения процедур можно по номеру, оставленному вверху страницы.