Как защитить себя в отпуске от обострений?

 
При смене климата и режима жизни у людей с различными хроническими заболеваниями случаются обострения. Нередки случаи обострения сердечно-сосудистых заболеваний в условиях жары, фарингита, ларингита при купаниях в прохладной воде. Никому не хочется болеть в период отпуска и тем более обращаться к врачам, особенно если отпуск проходит заграницей.
Чтобы снизить риски обострений, перед отпуском стоит посетить врача-терапевта, для получения необходимых консультаций по профилактике острых заболеваний и обострениях хронических.

При каких заболеваниях необходима консультация терапевта перед отпуском?
 
1.У людей с гипертонической болезнью часто, на фоне изменения климата, наблюдаются скачки артериального давления.
Подобные колебания артериального давления опасны развитием гипертонического криза и других тяжелых осложнений. Правильно подобранное профилактическое лечение и выполнения рекомендаций врача-терапевта помогут этого избежать.
Общие рекомендации: Обязательно взять с собой тонометр и контролировать артериальное давление в период отпуска. Не забывать регулярно принимать назначенные ранее гипотензивные препараты.
 
2. Людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта стоит получить консультацию у терапевта или гастроэнтеролога перед отпуском:
- Чтобы подтвердить или отредактировать диету, если вы не будете готовить самостоятельно, а будете выбирать блюда «шведского стола».
- Получить рекомендации по устранению симптомов обострения хронических заболеваний ( что также нередко встречается при изменении характера питания)
Общие рекомендации: самостоятельно не менять назначенную диету. Иметь при себе, рекомендованные доктором, медикаменты.
 
3. Людям, страдающим хроническими заболеваниями мочеиспускательной системы, стоит обратиться к терапевту для динамического наблюдения за функцией почек. Необходимо получить рекомендации по профилактике инфекций мочевыводящей системы,
Общие рекомендации: При себе иметь уросептики. Стараться избегать переохлаждения.

4. Людям с хроническими тонзиллитом и фарингитом перед отпуском обязательно пройти профилактический осмотр для оценки состояния верхних дыхательных путей и получить соответствующие рекомендации на период отпуска.
Общие рекомендации: Избегать переохлаждения при купании в водоемах, не употреблять холодные напитки (вода комнатной температуры и теплый чай утоляют жажду лучше, чем охлажденные вода и лимонады).
Любая (длительная или краткосрочная) смена климата – это стресс для организма. Всем выезжающим в другую страну стоит пройти профилактический осмотр у терапевта для выявления стертых (неявных) симптомов заболеваний, которые могут неожиданно проявить себя в новых, непривычных для организма условиях.
 

Данную статью для вас подготовила врач-терапевт ММЦ ВЛ «Здоровье» Максименко Ольга Викторовна.

 

 

Вверх